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Tu nuevo Club de lectura online

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Todo el mundo tiene un lector ávido dentro de sí mismo cuando este se sabe despertar correctamente. ¿No te pasa que hay libros que fiuu y otros libros de los que no te puedes despegar? A veces no conectamos con el género, con la historia, con la manera de escribir del...
Ejercicios para combatir la ansiedad

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Llevo unos días con ansiedad. MUCHA ansiedad. Y vaya mierda es tener ese nudo en el pecho, esas palpitaciones y ese corazón latiendo a un ritmo desbocado. Sé que no le estoy descubriendo la rueda a nadie, pero que jodidamente necesario es en ocasiones poder...
7 Trucos para mantener la mente en positivo

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Acabo de volver del lado soleado del globo, y ya venía preparándome mentalmente para el frío y las restricciones. ¡Qué difícil nos lo ponen a veces! Si quieres saber cuáles son mis trucos para mantener la mente en positivo, y mantenerte en tu happy-burbuja pase lo que...